Mais um dia que passou, e comi mais do que devia...
Tenho pena de mim mesma. porque me falta a determinação e a vontade??
Amanhã vou recomeçar mais uma vez...
eu já recomecei hoje óbvio que cometi uns deslizes do tipo, não ia jantar ia tomar a ração humana mas acabei jantando,mas nada D+, hoje né pq essa semana eu comi horrores. :( eu tenho que consumir 450 notas, cerca de 900 kcal, mas nem tenho seguido a risca a dieta das notas
Planejamento é tudo querida !!!!
ResponderEliminarassim nao tem erro.... e olha, pare e pense ? O que voce quer realmente? quer de verdade?
Ameeei seu blog viu....mil bjokas, to te seguindo^^
ResponderEliminareu já recomecei hoje óbvio que cometi uns deslizes do tipo, não ia jantar ia tomar a ração humana mas acabei jantando,mas nada D+, hoje né pq essa semana eu comi horrores. :(
ResponderEliminareu tenho que consumir 450 notas, cerca de 900 kcal, mas nem tenho seguido a risca a dieta das notas